معرفی FUNCTIONAL  با نجمه

رشته ورزشی FUNCTIONAL برگرفته شده از فعالیت روزانه افراد جامعه است که برای بالا بردن توان جسمانی  و سرعت . استقامت و بهبود عملکرد جسمانی افراد است و نوعی از بدنسازی است. امروزه در سراسر دنیا از این رشته ورزشی زیبا و جذاب و چر از چالش یاد می شود و طرفداران خاص خودش را دارد و حتی برای آماده سازی ورزشکاران حرفه ای هم دیده می شود و چربی سوزی بالایی دارد.